Comment entrer en résilience avec nos blessures et nos souffrances pour arriver à des relations (enfin!) apaisées avec nos proches ?  20 minutes de matière à réflexion philosophique à creuser et mettre en pratique pour ne plus vivre en théorie.

Au micro du Podcast “Il y avait une fois”, en écho au questionnement de Sophie Deligiannis, Arouna nous parle de ses 7 chemins de Développement Relationnel. Une route vers la paix intérieure qui est le fruit d'une longue expérience qu'elle partage avec nous dans son nouveau livre-guide "Aimer ça s'apprend !".